Groepslessen

Met maximaal 8 deelnemers. Persoonlijk & Effectief

Onze Small Group Trainingen bij CityFit bieden de perfecte balans tussen persoonlijke aandacht en de motivatie van een groepssfeer. In groepen van maximaal 8 personen krijg je de begeleiding die je nodig hebt om je doelen snel en efficiënt te behalen. Of je nu kracht, conditie of flexibiliteit wilt verbeteren, onze ervaren trainers zorgen voor een uitdagende en gevarieerde training, afgestemd op jouw niveau. De kleinschalige setting zorgt voor optimale focus en ondersteuning, zodat je het beste uit jezelf haalt!

Moderne apparatuur

Gezellige community

Persoonlijke Begeleiding

Effectieve Trainingen

Nieuwste technieken

Kleine groepen

Onze groepslessen

HIIT Training

HIIT bij CityFit is een intensieve training met korte bursts van inspanning en herstel, ideaal voor vetverbranding en conditieverbetering.
Buik, Billen, Benen
De BBB-les bij CityFit richt zich op buik, benen en billen. Een effectieve training voor het versterken en shapelen van deze gebieden, met diverse oefeningen voor maximale resultaten.

Bokszak Training

Bokszaktraining bij CityFit combineert kracht, uithoudingsvermogen en techniek. Sla de bokszak voor een intensieve workout die je conditie en kracht snel verbetert.

Kickboks Training

Kickbokstraining bij CityFit is een dynamische workout die kracht, techniek en conditie combineert. Verbeter je uithoudingsvermogen en leer de juiste kickboksbewegingen in een energieke en motiverende les.

Bootcamp Training

Bootcamp bij CityFit is een intensieve groepsles die kracht, uithoudingsvermogen en snelheid combineert. Door gevarieerde oefeningen verbeter je je conditie en bouw je spieren op in een motiverende groepssfeer.

Cross + Core

Cross + Core bij CityFit combineert kracht- en conditieoefeningen met focus op je core. Een uitdagende workout voor het verbeteren van je uithoudingsvermogen en het versterken van je buikspieren.

ERVAAR DE Groepslessen NU

Ben je er klaar voor om je doelstellingen te behalen? Plan dan nu een afsprak voor een GRATIS proeftraining in.